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“辽宁高校心理阳光大讲堂”举办第二期讲座

发布时间：2021-11-18 14:13:01 浏览次数：254 来源：东北大学若有侵权请联系400-0815-589删除

11月14日，由省委教育工委、省教育厅主办，辽宁省高校心理健康教育研究会承办的“辽宁高校心理阳光大讲堂”在东北大学举办第二期线上讲座。北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心常务副主任、北京高教学会心理素质研究分会秘书长宋振韶博士作了题为“情绪的智慧”的线上讲座，17.75万人次在线观看直播。

宋振韶基于心理学研究与中国传统文化，分享了情绪产生的原因、情绪的种类，阐释了情绪的意义，引导同学们聆听情绪背后的声音，合理表达情绪，运用管理情绪4A法，实践提升情绪等级的活动，学会用理性与智慧驾驭情绪。讲座后，宋振韶与观众互动，在线答疑。

据悉，“辽宁高校心理阳光大讲堂”每年举办8期，每期讲座邀请一位全国知名专家主讲，把专业化的心理健康知识融入大学生日常学习生活，全方位提升大学生心理健康素养，促进大学生心理健康和谐发展。

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