为进一步推广“太极健康”理念，加强国际友人对中医药文化的了解，上海市气功研究所于1月中旬举办太极健康海外师资培训——Level 1国际课程。本次课程吸引了来自美国、法国、西班牙、巴西、芬兰、瑞典、比利时等国的11名驻沪外籍学员，他们走进气功所，接触中医药基础知识、学习气功常见术语、探讨气功习练及纠偏的基本方法，由浅入深地感受中医药和气功的魅力。

上海市气功研究所所长许峰简要介绍“太极健康”中心海外建设成果，强调本课程对“太极健康”海外建设的重要意义。他指出，学好中医药和气功相关知识是理解“太极健康”的基础，Level系列课程是针对外籍指导师的培训，为海外“太极健康”中心培养本土化师资。本次培训课程历时两个月，其中线下课程共2天，分四个单元。

在第一单元课程中，我校李洁研究员从中医学基本概念引入，深入浅出地介绍了中医学的特点，并通过联系生活实际，让学员对中医学产生了更直观的感受;同时结合临床实例，与学员一同分享对中医理论体系的认识，增进了他们对中医理论体系中的“整体观念”“恒动观念”“辨证论治”的了解，为学习气功相关知识打下基础。

在第二单元课程中，气功所门诊部气功科副主任赵晓霆医师通过提问的方式，引导学员进行探索自我、思考“精”“气”“神”的本质，认识人与自然的关系。

在第三单元课程中，气功所针推主治医师孙磊从“调身”“调息”“调心”等方面为学员们讲解常见气功术语，通过联系经络理论及现代医学理论，使学员更清晰、更全面地理解气功基本知识。

在第四单元课程中，气功所门诊部气功科肖斌副主任医师从练功的各种表现着手，通过病案举例，介绍练功时身体的正常表现、气功偏差表现及常见的气功偏差类型，并对气功偏差和精神类疾病进行了鉴别诊断。

为期两天的培训中，老师丰富多彩的教学方式、干货满满的课程内容，点燃了外籍学员对学习气功、了解中医药文化的热情，在热烈的教学氛围中夯实了中医基础知识，从理论上提升了对中国气功与“太极健康”的认识。本系列课程还有后续两个月的多项教学，学员们表示，希望能学以致用，回国以后为中医药文化、“太极健康”的推广普及贡献力量。