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新闻中心•THE NEWS CENTER

大学生心理健康教育与咨询中心积极做好疫情防控期间心理健康关爱教育

发布时间：2022-03-25 10:13:43 浏览次数：428 来源：南昌工程学院若有侵权请联系400-0815-589删除

近日，大学生心理健康教育与咨询中心(以下简称“心理中心”)主动作为，发挥专业优势，守护关爱师生心灵健康，减轻疫情可能给我校师生心理健康造成的不良影响，助力学校疫情防控工作。

开通热线，心理服务有保障

心理中心根据工作实际，第一时间增加疫情防控期间心理服务设置和方式，在将线下心理咨询调整为线上视频咨询的基础上，开通24小时线上心理服务热线，通过QQ文字和语音的方式，及时疏解师生不良情绪，24小时不间断满足师生心理支持需求。

活动引领，赋能解困度难关

结合疫情期间心理应激特点和学生需求，针对疫情防控期间普遍存在的焦虑、恐慌等情绪，心理中心开展了“抗击疫情，运动打卡”活动，引导同学们在疫情防控期间，要带着阳光心态，主动健身;要用好身边器材，就地健身;找准合适方式，科学健身。目前已有近3000名同学参与运动打卡。同时开展了“疫情当下，关爱睡眠，健康同行”线上心理健康知识宣讲活动，传播科学睡眠的理念和方法，帮助同学们在疫情下保持良好的睡眠状态，以饱满的精神，投身学习和生活，携手共渡难关。