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[同心战疫]心理中心举行朋辈心理支持培训

发布时间:2022-04-15 09:05:54    浏览次数:217    来源:山东大学官网 若有侵权请联系400-0815-589删除

为在学校封闭化管理期间向同学们提供更加专业化的朋辈心理支持工作,使心理支持工作深入班级一线,在各学院培养出一批有热情、有能力的朋辈心理支持志愿者,4月11日晚,山东大学学生心理健康教育与咨询中心面向哲学与社会发展学院学生骨干举行了朋辈心理支持培训。培训由心理中心副主任马道伟带领,哲社学院班级心理委员、社会工作协会骨干、志愿者骨干等20余名学生参训。



培训中,马道伟详细阐述了学校封闭化管理这一特殊时期在班级开展朋辈心理支持工作的意义,希望心理委员和其他骨干志愿者能发挥自身优势,掌握更多心理工作的技巧,深入班级开展工作,将心理支持工作做到同学们的心坎里。





随后,经过小游戏热身,同学们一一分享自己的心理感受关键词。马道伟从高频关键词出发,告诉大家近期出现的各种情绪反应是正常的,并针对情绪调节提出了相关解决建议。

最后,马道伟向同学们传授了组织团体活动的有关情绪调节技巧,带领同学们学习十巧手保健操、动物操等简单易行的解压、放松技巧。他希望同学们能掌握好本次培训内容,广泛开展朋辈心理支持工作,帮助同学们正确掌握自我纾解压力技巧,保持积极健康的心态,阳光快乐地投入到学习生活中去。

同学们纷纷表示,将会高度重视同学们的心理健康工作,期待能为同学们奉献力量;同时,自己在本次培训中受益良多,为下一步服务同学打下了良好基础。

下一步,参与培训的同学将在哲社学院各班开展相关心理支持工作,并以山东大学学生社会工作协会为抓手,为学校更多同学提供朋辈心理支持。

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