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继续教育培训网首页4月20日,学生指导服务中心和工会联合开展第132期心理健康大讲堂。中国医科大学副教授、中央音乐学院音乐治疗学硕士佟菁作题为“让心灵插上音乐的翅膀”的线上讲座,学校师生观看讲座直播1000余人次。
佟菁介绍了音乐治疗的起源与发展,带领观众体验音乐绘画技术将压力具象化的过程,通过赏析不同的歌曲,感受音乐所表达的情绪,指出减压歌曲的特点与选择方式,并带领观众进行了音乐心理减压的体验,伴随着舒缓的音乐,观众体验到身心的放松和内在力量的提升。
本次讲座不仅为师生的压力缓解带来了新方式,也为心理健康教育活动的开展提供了新思路。学生指导服务中心将陆续推出更多精品讲座和心理健康教育品牌宣传活动,营造积极健康的校园心理文化氛围。