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我校开展2022级新生心理适应主题讲座

发布时间：2022-09-22 15:47:00 浏览次数：934 来源：青海民族大学若有侵权请联系400-0815-589删除

为进一步加强新生心理健康教育工作，普及心理健康知识及心理适应技能，提高新生居家线上学习及返校后的心理适应水平。9月11日晚，学生工作处心理健康教育中心邀请清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授为我校2022级本专科新生开展以《开启你身心一致的新生活》为主题的线上讲座，学校全体本专科新生参加。

讲座中，李焰结合自己多年的心理健康教育工作经验及研究成果，深入浅出地剖析了新生初入大学时在学业发展、社工发展、爱情与性、人际连结、爱好志趣、自我发展六大方面常见的适应问题，并从积极心理学的角度为同学们提供了尽快转换角色，适应大学生活的方法。最后，李焰向同学们介绍了我校心理健康教育中心的资源及预约方式，为同学们提供获得专业帮助的渠道。

本次讲座是我校促进新生心理健康教育工作前置化、常态化、普及化的重要举措。通过此次讲座，增强了同学们对心理健康的认识，加强了同学们的自我保健意识和心理求助意识，为我校新生更好地适应大学生活打下了坚实的心理基础。

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