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今年多地都取消了中考体育测试，但北京中考体育考试项目不做调整，只是将集中考试变为随堂考，考试时间为6月10日至7月1日，现在随着考试进入倒计时，初三学生在校锻炼时间每天都不少于1小时。

摘掉口罩，打起八段锦，在北京市第十八中学，老师们考虑到学生居家期间活动较少，首先通过舒缓运动带大家进入热身环节。

北京市第十八中学副校长刘晓鸥：可以看到孩子们八段锦运动当中，他的呼吸，他的气息，还有他的肢体，从头到脚，身体的柔韧性都有一个舒展，对孩子的精神整个的方方面面的恢复是有很好作用的。

在体育课上，3位体育老师分层教学，其中一位老师专职关注学生的身体状况。

北京市第十八中学初三学生魏雨晴：在上课的时候，老师会一开始先带我们做些简单的动作，让我们先恢复一下肺活量什么的，然后后面就是慢慢增加难度。

在考试项目上，今年北京中考体育测试并未有新变化，男生必考项目仍为1000米跑，女生必考项目为800米跑，其他两个项目为选考科目，总分为30分，考生在两周时间内完成所有考试即为合格，获得30分。对于选考科目，学校已做好防疫安排。

北京市第十八中学副校长刘晓鸥：男生和女生选考不同，女生可能有的选了篮球，有的选了排球，有的是仰卧起坐，有的是实心球。这个就要接触器械，这些器械要交叉使用，所以要进行及时的防疫处理，我们要消毒。

北京市委教育工委副书记李奕：我们希望通过体育运动，能够给他们这种教育的正能量。让我们的孩子不仅保持适当的、适度的、合理的、科学的运动，更要在他们的精神层面上注入一种力量，不断地让自己强大起来。