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中国传媒大学“525”心理健康节开幕式暨中传音“悦”情绪管理工

发布时间:2021-05-13 11:15:45    浏览次数:282    来源:中国传媒大学 若有侵权请联系400-0815-589删除

5月12日中午12点30分,伴随着悠扬的校歌声,中国传媒大学“525”心理健康节开幕式暨中传音“悦”情绪管理工作坊启动仪式在图书馆前正式举办。

5月25日是全国大学生心理健康日,“525”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。中国传媒大学学生心理健康教育中心为进一步增强大学生心理素质教育,举办了525心理健康节活动月,并联合我校音乐与录音艺术学院正式建立中传音“悦”情绪管理工作坊。

“国王与天使”心愿交流活动

开幕式首先以“国王与天使”心愿漂流活动开启,同学们在明信片上写下自己的心愿并将它投入心愿箱中,等待着有人来将它开启,并完成自己的心愿。

张静老师为大家介绍“525”心理健康节活动

投递好明信片之后,同学们纷纷入座,开幕式正式开始。校学生心理健康中心的张静老师为同学们介绍了心理健康中心以及本次心理健康活动月的活动。

樊娜老师为大家介绍音“悦”情绪管理工作坊

之后,我校音乐与录音艺术学院樊娜副书记介绍了音“悦”情绪管理工作坊。音“悦”情绪管理工作坊是我校的一次创新举措,希望用音乐带动同学们的情绪、舒缓大家的压力。音乐与录音艺术学院的同学们也在现场为大家带来了动听的弦乐四重奏。

音乐与录音艺术学院弦乐四重奏

在现场互动环节,音“悦”情绪管理工作坊项目的负责人——安定医院的赵鑫老师特地来到了现场,带领同学们进行工作坊的体验活动。在老师的带领下,同学们拿起座位旁准备好的乐器,跟着节奏一起敲打起来,体验音乐对于自身情绪的影响。

赵鑫老师带领学生们体验活动

活动最后,同学们齐唱校歌,表达小白杨们对生命与青春的礼赞。

同学们全体起立齐唱校歌

据悉,“525”心理健康节开幕后,学生心理健康教育中心将举办更多丰富多彩的心理健康月活动,期待同学们积极参加。

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