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我校举办“5•25大学生心理健康日”宣传教育系列活动

发布时间：2021-05-31 13:55:47 浏览次数：278 来源：西安邮电大学若有侵权请联系400-0815-589删除

为传播自尊自信、乐观豁达、积极向上的生活态度，丰富大学生精神文化生活，5月25日，学生工作部组织举办了“5•25大学生心理健康日”宣传教育系列活动，900余名师生互动参与，现场气氛活泼轻松。

学工部创新培训方法，丰富活动内容，活动当天举办“学生骨干朋辈互助分享”活动，组织经过遴选培训的“学生骨干朋辈互助团”成员深入学院，以主题讲座和经验分享的形式，分享心理健康知识、开展学生骨干能力培训，充分发挥大学生自助互助的积极性和能动性，扩大心理健康知识的学生普及面;举办第五届“走进朋辈吧”辅导员团体心理辅导比赛，展示辅导员在学生情绪管理、自我探索、人际交往和团队协作等团体心理主题上的活动设计把控、教育引导能力，以赛促能提升辅导员心理育人综合素质;组织开展“5·25大学生心理健康日”户外教育宣传活动，以线上和线下相结合的形式，动员吸引学生参与“夸夸群”优点轰炸、“敞开心扉消除烦恼”心灵树洞、“碎碎平安”舒心减压活动、“时间炸弹”速度准确性游戏、“驿站传书”心理默契大考验、“抓紧小乌龟”注意力训练等轻松活泼、互动发散的游戏活动，教育引导广大学生认识自我、探索自我、悦纳自我、珍爱生命，提升心理保健意识，学会调试消极情绪，优化心理素质，营造充满人文关爱的校园氛围。

“5·25大学生心理健康日”于2000年由北京师范大学发起，“5·25”取谐音“我爱我”，意为认识自我、接纳自我、关爱自我。我校自2004年起已连续18年举办“5·25大学生心理健康日”教育宣传活动，并发展为每年3月至6月的“阳光护航”心理育人宣传季，目前我校“阳光护航”心理育人宣传季系列活动已连续举办了六届。