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心理适应性讲座助力新生开启全新大学生活

发布时间：2021-10-28 16:22:59 浏览次数：232 来源：四川农业大学若有侵权请联系400-0815-589删除

新的环境，新的同学，新的学业……，新生同学们该如何应对全新的大学生活呢？为帮助2021级新生尽快适应新的校园生活，树立理性平和，积极向上的学习心态，学生处心理健康教育办公室从全校遴选了多名经验丰富的专兼职心理咨询师，组织开展了23场心理适应性讲座，基本实现了新生全覆盖。

针对大一新生容易出现的“心理落差”、“目标迷失”、“交际狭窄”、“缺乏自信”等心理问题及疫情防控常态化校园生活面临的新情况，讲师们结合自己丰富的教学和心理咨询经验，以生活实例、错觉图片等多种形式切入话题，通过幽默生动地案例解读，穿插正念冥想、心理游戏等互动活动，寓教于乐，帮助新生们在轻松的课堂氛围中树立正确的心理健康观念和心理求助意识，鼓励同学们在心理学理论指导下探索适合自己的应对策略和方法，知悉学校心理咨询室的地址及各种预约方式，在需要的时候及时进行心理求助。

新生适应性讲座是推动心理阳光工程的重要内容，也是新生入学教育的重要环节，对新生适应校园生活和维护校园和谐稳定具有积极的作用。

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