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中东部大部雨雪稀少华南气象干旱持续

今天(12月4日)西南地区仍被阴雨笼罩，难见阳光。中东部大部降水稀少，华南大部未来几天依然缺乏有效降水，气象干旱还将持续或发展，广西、广东、福建还要警惕森林火灾的发生。气温方面，今天南方多地气温继续“下探”，上海、杭州、贵阳等省会级城市迎今年下半年来最冷清晨。昨天，贵州多地今冬第一场雪悄然而至。西南地区成降水集中地华南一带盼雨来随着冷空气南下，昨天全国雨雪强度整体比较弱。监测显示，昨天甘肃东部、陕西中南部、川西高原东部、贵州东部等地部分地区出现小雪或雨夹雪，陕西宝鸡、咸阳局地降水量有4～6毫米。今明天西

时间：2020-12-04 15:35:52 浏览次数：512

供暖季来临如何防范“暖气病”？

入冬后，北方的供暖也如约而至。但长时间呆在暖气房内，小心“暖气病”找上门来哦。其实，“暖气病”不是病，而是由供暖引发的一系列症状，如早上醒来口干舌燥、皮肤干紧，甚至鼻腔出血、头晕无力等。严重时，还会引发咳嗽、上呼吸道感染、支气管哮喘等疾病。那么，如何防范“暖气病”呢?这里有四个小贴士，分享给需要的朋友吧。身体补水长时间呆在干燥温暖的室内，要注意随时给身体补水。每天饮用1.5至2升的水;多吃含水量高的水果，如苹果、梨、橘子、葡萄等;可以尝试百合莲子粥、川贝炖雪梨、银耳红枣汤等滋阴润燥的羹汤。室内加湿除了用加

时间：2020-12-04 15:34:51 浏览次数：520

冬季的视觉盛宴！请收好这份全国赏雾凇地图

冬天想邂逅“冰雪奇缘”的童话世界，除了盼雪，赏雾凇也成为很多人的选择。雾凇非冰非雪，非花非雾，是冬季的视觉盛宴。目前我国不少地方已经进入雾凇最佳观赏期，到底有哪些观赏雾凇的好去处?雾凇的形成又需要什么特殊条件?中国天气网特别推出全国雾凇观赏地图，带你认识最美雾凇，感受冰雪的温度。我国多地进入雾凇最佳观赏期南北方皆可观赏12月1日，新疆阿勒泰出现大面积雾凇。雾凇在我国南北方皆可观赏，只要雾中有过冷却水滴，并满足一定温度就可形成，在北方湿气较大的邻水地区很普遍，在南方高山地区也比较常见。在北方，东北、内蒙

时间：2020-12-04 15:34:14 浏览次数：738

【决胜2020】四川凉山：探索为脱贫致富不断“造血”的“昭觉密码”

四川省凉山彝族自治州是全国贫困程度最深、脱贫难度最大的地区之一。昭觉县地处四川省西南的大凉山腹地，是全国彝族人口第一大县，地处高寒山区，自然条件恶劣，农业生产基础条件薄弱，交通闭塞、经济落后、社会事业发展不足。过去，不少贫困户都居住在低矮破旧的土坯房中，“晴天一身灰，雨天一身泥”是昭觉县大部分村子的真实写照。11月17日，四川省政府发布通知，宣布凉山彝族自治州昭觉县、普格县、布拖县等7个国家级贫困县摘帽脱贫。至此，凉山州11个贫困县全部“清零”。昭觉县脱贫摘帽的背后，有着怎样的故事?产业扶贫：握紧特色种养

时间：2020-12-04 15:29:15 浏览次数：460

想要提高免疫力？这些日常饮食法则先做好！

2020年一场席卷全球的新冠病毒疫情把“免疫力”一词推到了最为关注的地位。免疫系统不仅是人体抵御病毒感染的第一道防线，也是在感染病毒后决定恢复进程的重要因素，而保持均衡的膳食习惯和摄入全面的营养是保障人体免疫力的重要因素。11月29日，由国家卫生健康委员会疾控局、中国健康教育中心、中国记协联合发起，葛兰素史克支持的“中国健康知识传播激励计划(全盘营养与免疫力守护)” 项目启动仪式在京举办。中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会慢病预防与控制分会、中国老年学和老年医学学会老龄传播分会和科信食品与营养信息

时间：2020-12-04 15:27:52 浏览次数：465

食物营养：牛奶、酸奶、奶酪，谁赢了？

可能是人们对营养的意识越来越强了，也可能是小编朋友们的岁数越来越大了，总之，最近被人问起关于奶制品的问题越来越多，“喝哪个奶更补钙”“脱脂牛奶只脱了脂吗”“奶酪能不能多吃”“酸奶是不是能减肥”……针对大家一系列的疑惑，接下来小编将做个专题，一一给大家解惑。总体来说，三种奶制品的钙含量都不低，可以作为补钙的途径。牛奶是最常见的乳制品了，纯牛奶可以分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶。牛奶是一种优秀的补钙食物，牛奶中的钙质相对于其他食物来说含量和吸收率算非常高的，可以作为健康人群每天钙摄入的良好来源。2016版《

时间：2020-12-04 15:14:01 浏览次数：464

拜登：已邀请福奇担任首席医疗顾问维持其目前职位

福奇海外网12月4日电美国当选总统拜登周四(3日)接受美国有线电视新闻网(CNN)采访时表示，已与美国国家过敏和传染病研究所所长安东尼·福奇谈话，邀请他在新政府担任首席医疗顾问和新冠应对小组成员，维持其目前的职位。“我请求他继续维持目前的职位，就像在前几任总统执政期间担任的角色一样。我请求他担任首席医疗顾问，成为新冠应对小组成员。”拜登称，他任命的幕僚长罗恩·克莱恩很了解福奇，一直在跟他交谈。拜登还透露了他的新冠应对计划，即一方面确保美国人相信疫苗安全性，另一方面制定一系列不影响经济情况下遏制新冠病毒传播

时间：2020-12-04 15:13:25 浏览次数：379

国家文物局就违法发掘古墓葬案件约谈山东淄博市人民政府

北京12月4日电2020年11月中旬，山东省淄博市临淄区某建设工地发生违法发掘古墓葬案件。该案严重违反文物保护法律法规和考古工作规程，造成恶劣的社会影响。12月3日，国家文物局约谈淄博市人民政府和有关部门负责人。约谈指出，此次违法发掘古墓葬案件，地方建设部门和单位事先未依法报请文物行政管理部门组织考古调查勘探，地方文物行政管理部门未依法履行考古发掘程序，发掘单位不具备考古发掘资质，严重违反考古工作规程，野蛮发掘，暴露出山东省一些地方政府和有关部门对文物保护工作重视不够，对考古工作重要性认识不足，政府文物保

时间：2020-12-04 15:12:32 浏览次数：505

慢性肾病患者能吃豆制品吗？

我国是大豆的故乡，也是最早研发生产豆制品的国家，大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质蛋白质，有很多人都喜欢吃豆制品，但是民间一直流传着“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法。这种说法有道理吗?慢性肾病患者真的不能吃豆制品吗?为什么会有“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法呢?大豆属于优质蛋白质以往普遍以为，动物蛋白质中必需氨基酸含量高，生物利用度好，代谢废物少;而大豆及豆制品中非必需氨基酸含量高，生物利用率低，代谢废物多。所以，慢性肾病患者不能吃大豆及豆制品。然而，近年来研究表明，适量摄入豆制品反

时间：2020-12-04 15:11:20 浏览次数：853

还在低碳水饮食？不如多吃点好碳水！

你知不知道“低碳生活”?它本来是说减少碳排放，是一个积极的环保理念。但有些人做了进一步引申，变成了“低碳水化合物饮食”，甚至是拒绝一切碳水化合物。“生酮饮食”并不健康就比如网上吹得神乎其神的“生酮饮食”，其实这么吃并不健康。科学证据表明，人体需要的50%的能量由碳水化合物提供才最佳。而且大脑所需的能量几乎全部来自糖，因此低碳水饮食常常会影响情绪，比如烦躁、易怒，甚至诱发抑郁。中国居民膳食宝塔最大的基座部分是以谷物为主的碳水化合物，因此碳水化合物必须吃，只是要科学“挑食”。比如要控制“精致碳水”，包括各种糖

时间：2020-12-04 15:06:20 浏览次数：524