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全民健身信息服务平台及其微信公众号正式上线

第十二个全民健身日来临之际，在国家体育总局群体司指导支持下，由国家体育总局信息中心、科研所组织国体智慧体育技术创新中心开发的全民健身信息服务平台(www.js365.org.cn)及其微信公众号正式上线，为各级政府部门和公众提供服务。目前，平台上已有上万个体育设施的开放服务信息，其中包括中央财政资金补助的1000多个大型公共体育场馆信息。平台整合利用了中软国际、中讯设计、视源、动网等提供的资源，现已具备体育场馆免费低收费开放信息公开、场地预订、赛事活动、赛事直播、体育场馆信息化建设咨询指导和数字监理等功能

时间：2020-08-08 15:11:00 浏览次数：711

2020年上半年有5816名美国人放弃美国国籍，达创纪录水平

据美通社(PR Newswire)6日消息，纽约班布里奇会计师事务所一项研究报告显示，2020年的前6个月，放弃美国国籍的美国人数达到创纪录水平，为5816人。据报道，过去几年来，美国人脱籍人数不断下降，而2020年的前6个月，放弃美国国籍的人数却出现大幅增加。根据美国国家税务局条例，政府每3个月公布一次所有放弃公民身份的美国人姓名。今年的前6个月有5816名美国人放弃国籍，这远远超过了2019年4个季度的总数(2072人)。纽约班布里奇会计师事务所的合伙人阿利斯泰尔·班布里奇解释，“新冠疫情期间美国侨

时间：2020-08-08 15:09:23 浏览次数：499

安徽省长江、淮河、巢湖流域相关地区解除紧急防汛期

记者从安徽省防汛抗旱指挥部获悉，由于长江干流水位持续回落、淮河干流全线退至警戒水位以下，防汛抗洪形势总体趋稳。自8月8日10时起，安徽省防汛抗旱指挥部解除安徽省长江、淮河、巢湖流域相关地区紧急防汛期，并将防汛I级应急响应调整至II级。截至8日6时，长江干流安庆站水位退至警戒水位以下，其他河段仍超警戒水位。淮河干流全线退至警戒水位以下。巢湖忠庙站水位12.44米，退到保证水位(12.5米)以下。安徽省有29条河流湖泊超警戒水位，其中白荡湖、西河、永安河、白石天河、柘皋河、南淝河6条河流湖泊超过保证水位。安徽

时间：2020-08-08 15:08:12 浏览次数：486

夏天用节气针灸治疗冬病？做到这6点非常重要

俗话说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，自古以来中医就有在重要节气养生或防病治病的传统。尤其是在夏季暑伏时节进行针灸、拔罐、艾灸、穴位贴敷等，可以激发人体经气，达到防病治病的目的。冬病为何要在夏天治?冬病一般是指在冬季发作或者在冬季病情容易加重的疾病。主要分为两种类型，一是呼吸道感染，如感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等疾病;二是因寒冷季节加重的腰腿关节疼痛，总的来说就是在冬天发作或是遇寒而作的疾病。冬病夏治是一种预防性的治疗，夏天又叫长夏，长夏与人体五脏的脾和五行中的土相应，冬天则与人体五脏的肾和五行中的水相应

时间：2020-08-07 14:49:40 浏览次数：455

今日立秋！适宜吃瓜，养生牢记四点

编者按：今日立秋，是气温由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。如何开启立秋健康养生模式，确保安度秋冬呢?立秋吃些瓜果健脾利湿祛燥清蒸丝瓜清香通便国家高级中餐烹饪师、二级公共营养师徐文飞表示，丝瓜可以从春末吃到初秋，他有利尿凉血、解毒通便的作用。可以清蒸丝瓜，加点肉末和蒜末，稍微蒸一下，淋点海鲜酱油，味道非常好。丝瓜汁水丰富，最好现做现吃，放置时间别

时间：2020-08-07 14:47:47 浏览次数：701

立秋也要有仪式感！西瓜、红烧肉吃起来

“立了秋，凉飕飕。”这句谚语，说出了人们对凉爽秋天的一种期盼。立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。不过，立秋到来并不意味着天气马上会变得凉爽。由于其时间节点意义和对农事活动的指导作用，在漫长的时光中，它一直很受重视，民间逐渐形成了“啃秋”等颇具仪式感的习俗。秋季，万物收秋季是暑热与凉寒交替的季节。《管子》中提到“秋者阴气始下，故万物收”。立秋也是古时常说的“四时八节”之一。资料图：农历丁酉年立秋节气。在“中国最美乡村”江西省婺源县江湾镇篁岭村，村民用竹匾盛满刚收获的红辣椒、稻谷、玉米、

时间：2020-08-07 14:43:43 浏览次数：462

走向我们的小康生活｜原地搬新家：上海城市更新里的“幸福味道”

站在自己新房子的阳台窗边，卜爱珍脸上洋溢着笑容。上海市杨浦区武川路222弄新建起的一幢7层小高层，承载着她和家人“原地搬新家”的幸福。过去近50年里，卜爱珍都居住在这个小区。老房子建于20世纪50、60年代，厨房、卫生间等要几户人家共用，配套设施十分落后。“我们住在一楼的两间房里，总共不到20平方米，还一年到头见不到阳光，多的时候住着全家六七口人。”卜爱珍记得，一楼住着三户人家，早上起来洗漱、上厕所要排队，房子见到白蚁、老鼠、蟑螂“一点也不稀奇”，地板、楼梯多处被蛀空，人走上去吱呀作响。这样的不成套房屋，

时间：2020-08-07 14:43:01 浏览次数：789

减肥靠吃网红代餐？揭秘代餐食品的真相

“好几天都没见你们吃饭了，你们在吃什么呀?”“什么?吃饭?”“现在流行吃代餐呀，我们吃的是代餐哦。”我好奇她们为什么可以连续好几天不吃饭，闺蜜们骄傲地回答了我的疑惑。现在，有一种号称是“纯天然、营养素全面、可以不用忍受饥饿，而且见效非常神速”的减肥代餐产品正在应运而生，迅速成为网红，并从欧美国家迅速燃到我们的国内。可是这种减肥代餐食品真的可以减肥吗?它真的可以长期代替我们的一日三餐吗?如果长期完全代替我们的一日三餐，会对我们的身体有什么影响呢?下面，我们就一起来扒一扒这类减肥代餐食品减肥的真相。代餐食品的

时间：2020-08-07 14:42:20 浏览次数：743

吵闹心慌吃饱胸痛？专家：或许是心脏在“求救”！

吴伟教授岭南中医科普大讲坛医学指导/广州中医药大学第一附属医院大内科主任吴伟教授年纪渐长，喜爱清净受不了吵闹，听起来挺正常?可是，如果噪声真的会让中老年人觉得心慌胸闷，这可能是冠心病发出的信号哦!生活中还有很多不易察觉的信号，都是心脏在“求救”，比如精神紧张时胸痛、吃太饱时心悸、睡觉需要高枕、平卧时突然呼吸困难站起来才能缓解……7月29日，“岭南中医科普大讲坛”第九期在传统文化韵味浓厚的红线女故居开讲，国医大师邓铁涛学术继承人、广州中医药大学第一附属医院大内科主任吴伟教授分享了中西医结合防治冠心病和日常调

时间：2020-08-07 14:41:38 浏览次数：463

旅游业加速复苏！海南三亚迎来暑期旅游旺季

8月6日，游客在三亚国际免税城排队进店。暑假期间，海南三亚旅游业加速复苏。跨省游产品逐渐恢复和离岛免税政策的调整，为近期三亚旅游产业的发展增添了新动力。新华社记者杨冠宇摄8月6日，游客在三亚国际免税城购物。暑假期间，海南三亚旅游业加速复苏。跨省游产品逐渐恢复和离岛免税政策的调整，为近期三亚旅游产业的发展增添了新动力。新华社记者杨冠宇摄8月6日，游客在三亚亚特兰蒂斯酒店内的水族馆游玩。暑假期间，海南三亚旅游业加速复苏。跨省游产品逐渐恢复和离岛免税政策的调整，为近期三亚旅游产业的发展增

时间：2020-08-07 14:40:43 浏览次数：437